Publicado en General

Técnica asertiva de la interrogación negativa

Otra técnica de asertividad es la interrogación negativa.

Con esta técnica podemos llegar a aclarar si la persona que habla con nosotros tiene buenas intenciones o malas intenciones.

Tú tienes la mosca tras la oreja porque has intuído que aquello va con segundas intenciones, pero la otra persona no acaba de expresarlo. Desde la inocencia (ponte siempre en la tesitura de que la otra persona va con buena intención, por favor), pide más información cuando hagan un comentario negativo, pidiendo que se expliquen más.

Por ejemplo:

  • Tu madre: Vuelves a irte a la habitación a la hora de recoger la mesa?
  • Tú: Qué quieres decir?
  • Tu madre: Que cada vez que acabamos de comer te vas directa a la habitación y no recoges la mesa
  • Tú: Ostras, no me había dado cuenta, y veo que te estoy dejando sola con esto. Qué te parece si establecemos cuándo recojo yo la mesa y cuándo lo haces tú? Lo hago yo a la hora de la cena y tú en la comida?

Autor:

Estudiante de la vida. Apoyo a las mujeres. Yoga. Meditación. PNL. Familia.

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