Categoría: brahmacharya

  • Yama i Niyama: el que hem anat cultivant fins ara

    Durant aquestes setmanes hem recorregut, pas a pas, els Yama i els Niyama, els dos primers membres del camí del ioga tal com els descriu Patanjali als Yoga Sutra. Potser al principi semblaven conceptes antics o ideals difícils d’aplicar. Però a mesura que els hem anat explorant, s’ha anat fent evident una cosa: el ioga…

  • Brahmacharya – Part 2: L’amor que no es desgasta

    La setmana passada vam obrir la porta a Brahmacharya com una manera de cuidar la nostra energia vital: no reprimir-la, sinó orientar-la.Avui anirem més endins —cap a un tema delicat i profund: com estimar sense perdre’ns, com viure l’energia de l’amor sense desgastar-la. Brahmacharya no és renúncia, sinó comprensió.No és fredor, sinó claredat.No proposa fugir…