Eva Donat – Ahimsa Research Institute
Siempre comunicamos. 27 años contribuyendo a empoderar
Categoría: Santosha
-
En la filosofia del ioga, els klesha són les afliccions mentals que generen patiment i confusió. Segons els aforismes del Yoga Sutra de Patanjali, aquests vels mentals ens impedeixen percebre la realitat amb claredat. El primer i més important d’aquests vels és Avidya (tal com ho és Ahimsa per als 8 passos del ioga), que…
-
A la primera part de Santosha parlàvem del contentament com la capacitat de no viure en guerra amb el present, no anar a la recerca del que no tenim, sinó ovservar el que sí que tenim…Avui podem anar més endins: què passa quan deixem de buscar fora allò que ja pot néixer dins? No el…
-
Després de Saucha, la claredat, la puresa que permet veure-hi clar, el camí del ioga ens porta a un lloc aparentment senzill però profundament revelador: Santosha. Santosha es tradueix sovint com contentament, però no fa referència a una alegria eufòrica ni a una satisfacció superficial. I és que parla també del contingut, de sentir-nos plens…
Eva Donat - Ahimsa Research Institute 