Quieres empezar la semana con paz?

Tienes 20 minutos los lunes por la mañana?

Te apetece meditar y te cuesta ponerte por tu cuenta?

Te propongo que ni siquiera salgas de la cama, que te pongas el despertador 1 minuto antes y compartamos este momento de tranquilidad con atención a la respiración y te llevarás un montón de técnicas para poder incorporar la meditación a tu vida.

Pídeme el enlace!

Te espero