Dilluns 18 març 2024, de 6.00h a 6.20h online a través de Google Meet

El Dharma és un concepte arrelat en les tradicions espirituals hinduistes, que té a veure amb l’ordre mundial i de l’univers. És a dir, el dharma fa referència al fet que les coses estan ordenades d’una determinada manera en el món, els animals actuen d’una determinada manera, és el seu «dharma». Els lleons exerceixen de lleons, les ovelles d’ovelles, i les abelles fan allò que han de fer. Les flors floreixen, i el sol surt cada dia perquè la terra gira perfectament sobre si mateixa, i dona una volta al sol cada any.

El Dharma és una noció que abraça l’ordre i la llei que governen tant l’univers com les diferents conductes animals. És com un ordre «ecològic». Sense aquest ordre tot es destruiria, fins i tot l’univers, però això no és possible perquè tot està perfectament endreçat, fet, creat, i nosaltres estem, també dins d’aquest món.

D’altra banda, els éssers humans tenim lliure albir. Com encaixa això dins del Dharma? Segons aquesta perspectiva, el lliure albir no seria simplement la capacitat de triar, sinó també la saviesa per discernir quines accions estan en consonància amb l’ordre universal i, per tant, amb el propi creixement i realització. Aquest concepte de Dharma estaria lligat completament al que anhelem com a éssers humans: saber quin és l’objectiu particular de la vida de cadascun de nosaltres.

Com sabem quin és el nostre Dharma? Com sabem el propòsit de la nostra vida?

Hi ha diferents maneres de conèixer el nostre Dharma. Una d’elles és observar què se’ns dona bé. De fet, a tu, què se’t dona bé? Què et fa feliç? Amb què ajudes els altres i reps somriures? Què consideren les altres persones que fas bé? Tens un do?

Deixem-nos de falses modèsties i observem què és el que ens fa únics, en què ets un/a expert/a?

Una altra manera d’observar el teu Dharma és: quan va ser la darrera vegada que vas riure? Què estaves fent? Què et fa feliç? Potser és ballar, escriure, llegir, tocar un instrument, fer una xerrada davant gent… Què et fa feliç i se’t dona bé?

De fet, el lliure albir i el Dharma no són conceptes antagònics, sinó que es complementen mútuament. El lliure albir ens ofereix la llibertat per poder triar, i el Dharma és l’encarnació del lliure albir en allò que ens fa únics/úniques. D’alguna manera, el Dharma ens ofereix una guia per a les nostres eleccions. El Dharma ens fa feliços/felices.

En aquest sentit, el veritable exercici del lliure albir no implica simplement la realització dels desitjos personals, sinó la comprensió profunda que pertanyem a un ordre universal amb el qual decidim lliurement estar conformes. Perquè quan fas allò que has vingut a fer en aquest món ets feliç. Feliç completament. Tens «ananda», la felicitat serena que obtens quan estàs complet/a, quan sents que pertanys a un ordre més gran i que allò que has vingut a fer t’omple.

I és que el veritable lliure albir no és una llibertat sense restriccions, sinó una llibertat que emergeix de la comprensió profunda del teu ésser en unió amb el Dharma i de la responsabilitat que tens com a ésser humà.

El mantra d’avui per a «ajapa japa» és OM DHARMA ANANDA.

Respira. Inhalant pronuncies OM; entre la inhalació i l’exhalació pronuncies interiorment DHARMA; i a l’exhalació pronuncies ANANDA.

Així tota l’estona que hagis decidit. Quan sentis que deixes de pronunciar el mantra, amb molt d’amor i sense jutjar-te, simplement deixes passar els pensaments que t’han vingut i tornes a recitar interiorment el mantra, fins que hagi passat l’estona.

No pensis en allò que et provoca mentalment el Dharma. Simplement pronuncia el mantra, i d’aquí a poc temps (menys del que t’imagines!) t’apareixerà/n la/les resposta/es.

Gaudeix! OM DHARMA ANANDA

Vols meditar amb nosaltres? Contacta amb mi