Dilluns 25 març 2024, de 6.00h a 6.20h online a través de Google Meet

Avui, en la nostra quarta sessió de meditació, ens endinsem en l’essència de la primavera i explorem el poderós mantra Om Mani Padme Hum.

La primavera, amb la seva renovació i ressorgiment, ens ofereix una oportunitat única per connectar-nos amb la natura, observar-la i aprendre coses per al nostre propi creixement personal.

La primavera simbolitza el despertar de la vida després de la immobilitat de l’hivern, la primavera també ens pot guiar cap a la floració de noves possibilitats i la renovació de l’esperit. És un recordatori de la naturalesa cíclica de tota cosa, on cada final porta un nou començament. Com les fulles que broten de les plantes que s’havien quedat adormides durant l’hivern, les flors s’obren durant aquests dies, i ens pot assenyalar que nosaltres també podem superar les nostres dificultats i transcendir cap a una nova fase de creixement i transformació.

El mantra Om Mani Padme Hum té les seves arrels en el budisme, i es referix a la flor del lotus, «padme» o «padma».

Sobre la flor de lotus

La flor de lotus emergeix de manera elegant de les aigües fangoses, significa la bellesa de la transformació i la resiliència. Simbolitza la puresa que pot existir fins i tot en les circumstàncies més difícils, mentre els seus pètals delicats s’obren cap a la llum, recordant-nos la importància del creixement personal i espiritual. Amb una postura elegant i plena d’autoestima, perquè emergeix amb moltíssima dignitat des del fang. Com més fang, més lotus. I si no hi ha fang, no hi ha lotus.

La flor de lotus ens convida a connectar amb la gràcia i la calma de la natura, mentre ens recorda la nostra pròpia força interna per enfrontar els desafiaments de la vida i emergir més forts i amb més dignitat que mai.

D’aquesta manera, el mantra Om Mani Padme Hum ens acompanya en aquest viatge, oferint-nos una guia i un recordatori constant de la nostra pròpia resiliència.

Aquest mantra significa literalment «La joia és una joia que resideix en la flor de la ment». El seu significat ens recorda la nostra pròpia naturalesa búdica, la nostra capacitat intrínseca per trobar pau i felicitat enmig de les dificultats de la vida.

La seva significació espiritual s’esvaeix com la flor de lotus que emergeix immaculada del fang. El lotus, que creix en les aigües fangoses, simbolitza la nostra capacitat per transformar la negativitat en il·luminació. De la mateixa manera, el mantra Om Mani Padme Hum ens recorda que podem trobar la llum enmig de les situacions més fosques, i podem convertir les nostres experiències en oportunitats per a l’aprenentatge i la transcendència.

Aquesta primavera, mentre anem practicant la la meditació i reflexionem sobre els diferents mantres, en aquest cas el poder del mantra Om Mani Padme Hum, recordem que cada respiració és una nova oportunitat per connectar-nos amb la nostra pròpia joia interior. Podem aprofitar que la primavera ens convida a observar la naturalesa en flor, deixem que el mantra ens guiï cap a la transcendència de la nostra pròpia consciència i benestar interior.

Vols meditar amb nosaltres? Contacta amb mi