Eva Donat – Ahimsa Research Institute
Siempre comunicamos. 27 años contribuyendo a empoderar
Categoría: Asana
-
Avui arribem al vuitè i últim pas del camí del ioga: Samadhi. És un concepte que durant segles ha despertat fascinació, misteri i també nombroses interpretacions. Per a algunes persones, Samadhi és un estat espiritual extraordinari. Per a altres, una experiència mística difícil d’explicar amb paraules. I per a moltes, simplement una idea llunyana que…
-
Després del parèntesi sobre els Kleshas (les afliccions mentals), continuem el nostre camí dels 8 passos del ioga, amb el tercer d’aquests aspectes de l’Ashtanga Yoga: Asana. Sovint es tradueix com a “postura”, de fet totes les postures de ioga tenen per nom «elnomdelapostura+asana«, com per exemple «trikonasana» és la postura del triangle. Però, en…
Eva Donat - Ahimsa Research Institute 