Hoy empiezo el «retiro urbano» o «inmersión» con Andrei Ram, llamado «Tecnologías internas del ser». Conociendo a Andrei, será una práctica profunda con pranayama, prananidra, asanas, pero lo que más espero es el satsang, cuando habla y comparte todo aquello que hemos estado haciendo durante el día. Esa es la parte de integración que te hace sentir que todo cuadra en la práctica de hoy.
Serán 5 días intensivos, con ganas de aprender, y compartiré lo que vaya pudiendo a través de este canal, el blog de evadonat.com
Si tenéis preguntas, por favor escribid en los comentarios de este post o en la página para contactar conmigo de evadonat.com
Eva Donat - Ahimsa Research Institute 